Cara untuk Mencegah Kanker

Pasal Sumber: http://www.articlesbase.com – Cara untuk Mencegah Kanker Kanker, nama itu sendiri adalah mengejutkan masyarakat umum, apa yang harus berbicara tentang para korban Pada masa lalu, telah ada penelitian yang sangat besar dalam memahami perilaku kanker dan upaya untuk mencegah penyakit dengan berbagai cara yang mungkin, termasuk persiapan vaksin. Sejauh pemahaman kita saat pergi, penyebab bisa multi-faktorial, mulai dari faktor lingkungan untuk predisposisi genetik, yang pendekatan khusus untuk mencegah atau mengobati penyakit tidak berhasil. Ada banyak bukti yang berbasis saran untuk mencegah penyakit sampai batas tertentu atau membantu dalam deteksi dini itu. Beberapa dari mereka hal-hal kecil yang disebutkan di sini Sinar ultraviolet dan kankerUltraviolet (UV) sinar dari tiga jenis, mendasarkan pada panjang gelombang mereka. Mereka adalah, C (200-290 nm), B (290-320 nm) dan A (320-400 nm)

. Ultraviolet B dan C bertanggung jawab untuk kanker kulit seperti melanoma, karsinoma sel basal dan karsinoma sel skuamosa. Populasi putih berisiko lebih karena lebih sedikit pigmen pada kulit yang disebut melanin, yang bertanggung jawab untuk filtrasi efektif dari sinar UV. Jadi, paparan berlebihan terhadap sinar matahari mungkin melakukan merusak bagi mereka lebih mudah, meskipun tidak ada ras lain yang kebal terhadap itu.Vitamin D dan kankersinar ultraviolet dari matahari pada kolesterol bertindak untuk mengubah ke Vitamin D di kulit individu. paparan ini menurun dari hari ke hari karena budaya kerja yang berubah, menuntut dalam ruangan tinggal mengakibatkan kurangnya paparan sinar matahari. Vitamin D dapat mencegah kanker ovarium, payudara, pankreas dan usus peneliti tunjukkan. Jadi, aktivitas outdoor cukup harus didorong, tetapi jelas tidak melebihi untuk menyebabkan kerusakan pada kulit. Sekitar 10 menit sampai 30 menit paparan sinar matahari setiap hari intens dengan anggota badan terkena mungkin mengambil vitamin D cukup bagi seseorang. Suplementasi vitamin 400 IU sampai 600 IU per hari, tergantung pada usia juga mungkin sudah cukup.Vs gaya hidup menetap latihanNow-a-hari, lebih banyak orang tetap berada di dalam ruangan karena sifat pekerjaan mereka dan mengikuti gaya hidup menetap. Itu membuat gemuk pasien disebabkan oleh meningkatnya jaringan lemak, yang telah dikaitkan dengan kanker payudara terlepas dari efek lain yang berbahaya. Dikatakan bahwa olahraga mematikan gen yang bertanggung jawab untuk berbagai macam kanker penurunan lemak yang diduga untuk bahan bakar sel kanker untuk berkembang biak. latihan yang memadai dapat pergi jauh dalam mencegah kanker dan pada saat yang sama meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan itu.Vaksin, penyakit menular dan kankerLama kembali, BCG vaksin sedang berusaha untuk mencegah melanoma, dan tidak berhasil secara signifikan. Virus seperti Human Papilloma Virus (HPV), Ebstein Barr Virus (EBV) telah dicurigai menyebabkan kanker leher rahim dan limfoma tertentu, masing-masing. Vaksinasi terhadap virus ini dapat mencegah kanker ini apabila bertanggung jawab. Hepatitis B dan C dapat menjadi kronis dapat menyebabkan perubahan yang mengarah ke kanker hati. Vaksinasi terhadap hepatitis B mungkin mencegah kanker hati fraksi. H. Pylori infeksi perut dikaitkan dengan kanker perut, dan ditularkan melalui jalur feco-oral. Pencegahan kontaminasi air dan makanan meskipun sulit dicapai mungkin dicoba.Merokok dan mengunyah tembakauMerokok dan mengunyah tembakau telah jelas dikaitkan dengan kanker pipi, lidah, kerongkongan, lambung, saluran pernafasan dll Pencegahan merokok di tempat umum di AS telah bertanggung jawab untuk penurunan yang luar biasa dalam jumlah kasus kanker dalam dekade terakhir. Tapi, itu belum dilaksanakan dalam huruf dan semangat di India dan banyak negara lain. merokok pasif sama berbahayanya dengan merokok langsung.Sunat dan kanker penisYahudi, yang mengikuti ritual sunat awal masa kecil, kurang kemungkinan untuk menderita kanker penis. Proposisi ini, bukan untuk menyangkal sunat kepada siapa saja, jika sebaliknya tidak kontraindikasi mungkin membuat beberapa kanker penis.Beberapa melahirkan, kebersihan buruk dan kanker leher rahimKelahiran anak Beberapa penyebab berulang robekan serviks uterus pada wanita dan mungkin bertanggung jawab untuk kanker serviks. Kecenderungan memiliki banyak anak dalam keluarga sedang putus asa sekarang sehari. Penggunaan tampon tidak higienis dan kebersihan yang tidak mungkin memulai sepsis dalam saluran kelamin wanita yang menyebabkan kanker leher rahim. Menjaga kebersihan bukan urusan mahal, dapat dipraktekkan.Menyusui, menarche awal dan menopause terlambatmenyusui telah terlihat untuk mencegah kanker payudara pada ibu. Awal menarche dan menopause terlambat i. e. kehidupan reproduksi yang panjang terkait dengan peningkatan kejadian payudara.Diet dan kanker diet non-vegetarian, khususnya daging merah diasosiasikan dengan peningkatan kejadian kanker usus. Transit lama kolon non-sayuran. diet memfasilitasi racun untuk tetap berhubungan dengan mukosa kolon untuk jangka waktu lebih lama untuk mendorong perubahan dalam sel. makanan diasap dan hangus mengandung nitrosamine, yang dapat menyebabkan kanker perut. Asap dari pembakaran hidrokarbon dapat menyebabkan kanker pernafasan. Junk food, makanan kaleng dan makanan yang digoreng mempromosikan kanker. Serat dalam diet mencegah kanker usus dengan meningkatkan waktu transit usus dan menyerap racun yang hadir dalam makanan. Kacang tanah dan beberapa makanan lainnya mungkin akan terkontaminasi oleh aflatoksin dibebaskan dari infestasi jamur kacang, dan jika diambil dapat menyebabkan kanker hati. pelestarian Hati-hati, konsumsi aman mungkin membuat beberapa kanker hati. Beberapa bahan kimia seperti curcumin dalam kunyit, dan beberapa bahan kimia dalam lada dan rempah-rempah tertentu lainnya yang digunakan dalam penyusunan makanan memiliki kanker membatasi efek.AntioksidanBeberapa vitamin seperti E, D dan C bertindak sebagai pemulung oksigen radikal mencegah kerusakan pada sel-sel dan mutasi, mungkin memiliki peran dalam pencegahan kanker. Beberapa lainnya jejak unsur seperti selenium, kromium dan seng dikatakan untuk mencegah kanker. Bahan-bahan seperti resveratrol hadir dalam biji anggur dikatakan memiliki properti kanker pencegahan. Klorofil hadir dalam daun hijau dan buah berkulit merah mungkin memiliki properti antioksidan untuk membatasi pembentukan kanker.Deteksi dini kanker juga disebut sebagai pencegahan kanker. Self assessment untuk massa yang tidak biasa pada organ diakses seperti payudara dan testis akan menjamin awal pengobatan. Hal ini tidak sulit. Orang yang mempunyai riwayat keluarga kanker harus pergi untuk tes skrining dalam konsultasi dengan dokter mereka. Yang akan memastikan deteksi dini kanker. Pelaporan kelainan pada kulit, kebiasaan buang air besar dan suara untuk penilaian lebih lanjut dapat membantu dalam diagnosis awal. debit abnormal dari payudara, vagina dan lubang alam lainnya mungkin tanda-tanda peringatan dari beberapa kanker. Memimpin kehidupan hati-hati dan aktif sedikit mengikuti nilai-nilai tertentu dan kebiasaan mungkin terbukti bermanfaat bagi kita. Telah ada banyak pekerjaan di depan genetik untuk memahami kanker.Dalam waktu dekat, lebih banyak hal yang mungkin muncul. Penghapusan, penggantian atau modifikasi gen kanker dini dalam kehidupan mungkin dapat mencegah kanker di kemudian hari. Waktu mungkin tidak jauh, ketika sebuah horoskop genetik akan disiapkan pada saat kelahiran bayi di tempat horoskop ini, dibuat sesuai dengan posisi planet. Ini horoskop genetik akan memberitahukan langkah-langkah perbaikan yang akan diambil di tempat tindakan perbaikan yang dilakukan saat ini mendasarkan pada horoskop planet dan saran dari imam.